Zdrowie

Refluks
Zgaga, czyli wyjątkowo nieprzyjemne uczucie pieczenia w przełyku towarzyszy wielu osobom. Często pojawia się jedynie sporadycznie, ale niekiedy daje o sobie znać niemal codziennie, utrudniając normalne funkcjonowanie. Skąd bierze się zgaga i jak się jej pozbyć? Refluks żołądka - czym jest i skąd się bierze? Zgaga najczęściej jest objawem refluksu żołądkowo...
Szkolenie pierwszej pomocy
Szkolenie pierwszej pomocy to kurs pozwalający przyswoić sobie podstawowe czynności, konieczne by uratować komuś życie. Ponieważ wiedza zdobyta na zajęciach w szkole zazwyczaj jest niewystarczająca, warto udać się na profesjonalny kurs, zakładający dużo ćwiczeń praktycznych. Ale dlaczego to takie ważne, by zainteresować się tym tematem? Dlaczego szkolenie pierwszej pomocy może...
Leczenie kolan komórkami macierzystymi
Ortopedia to dział medycyny, który bardzo chętnie czerpie z nowatorskich metod leczenia, które mają na celu ograniczenie inwazyjności zabiegów. Jednym z przykładów takiego rozwiązania jest leczenie kolan komórkami macierzystymi. Na czym polega? Jakie daje efekty? Sprawdźmy! Komórki macierzyste w leczeniu kolan – najważniejsze informacje Komórki macierzyste (MSC) występują w każdym żywym...
zakwasy
Zakwasy to bardzo nieprzyjemny element treningów. Pojawiają się zazwyczaj po treningu, a także są bardzo dokuczliwe i uniemożliwiają nam kontynuowanie ćwiczeń. Niestety zakwasy to taka forma kary za nic nie robienie, ale z drugiej strony mówi się o nich, że jak boli, to znaczy, że pracuje. Jak sobie radzić...
Psychiatra
Zaburzenia psychiczne należą do chorób, które trudno pokonać w pojedynkę. Dlatego niezwykle istotna w powrocie do zdrowia jest pomoc specjalistów. Kiedy powinniśmy udać się do poradni psychiatrycznej? Psychiatra – specjalista na miarę naszych czasów? Coraz więcej osób zmaga się z różnego rodzaju chorobami i zaburzeniami psychicznymi. Jest to często wynikiem współczesnego...
grypa
Świńska grypa jest chorobą, która jeszcze do niedawna wzbudzała przerażenie i niepokój u wielu z nas. Zapewne nadal traktujemy ją jako spore zagrożenie dla naszego zdrowia i życia jednak z racji kolejnych groźnych chorób i wirusów sam wirus  wywołujący tą chorobę czyli A/H1N1 nie wzbudza już tak bardzo negatywnych...
czy jedzenie słodyczy jest zdrowe?
Dla wielu osób słodycze są największą przeszkodą na drodze do zdrowej diety lub lepszej sylwetki. Niektórzy uważają nawet, że cukier jest uzależniający. Dlaczego tak się dzieje? W niektórych przypadkach jedzenie słodyczy jest uwarunkowane genetycznie, w innych spożywamy słodycze, gdy jest nam po prostu źle. Chcemy poczuć się lepiej i...
Wino słodkie, wytrawne, półsłodkie czy są zdrowe
Wino to trunek bardzo często wybierany przez kupujących alkohol. Niektórzy stawiają je do posiłku inni popijają podczas pogawędki z przyjaciółmi. Jeszcze inni twierdzą, że piją je dla zdrowia. Czy takie stwierdzenie ma sens? Sprawdzamy! Od wina słodkiego po wytrawne Na samym początku warto zaznaczyć, że wino winu nierówne. Pierwszym co od...
Dobra dieta to dieta sezonowa - wykorzystanie owoców i warzyw sezonach w diecie
Dieta sezonowa to bardzo specyficzny rodzaj diety. Jej niezaprzeczalnym plusem jest fakt, że korzysta z produktów sezonowych, dzięki czemu dostarcza do organizmu pełną gamę substancji odżywczych i witamin. Sezonowe warzywa oraz owoce występujące jedynie podczas sezonu letniego, najczęściej są uprawiane w naszym kraju i sprzedawane na targach lub sklepach...
Zaburzenia odżywiania
Zaburzenia odżywiania jest to bardzo powszechny problem w obecnych czasach. Śmiało możemy nazwać je chorobą psychiczną, która wymaga specjalistycznego leczenia. Zazwyczaj do zaburzeń odżywiania dochodzi w skutek, nawarstwienia wielopłaszczyznowych trudności. Objawy zaburzenia odżywiania Anoreksja jest to choroba, która objawia się odmawianiem spożywania pokarmów. W taki sposób osoby chcą osiągnąć wymarzoną sylwetkę....

ZOBACZ TEŻ