Jak rozpoznać pierwsze objawy depresji

0
28
Jak rozpoznać pierwsze objawy depresji

Coraz więcej osób choruje na depresję. Choroba, która jeszcze kilkanaście lat temu wielu z nas była obca i nieznana, dotyka coraz większą grupę osób. Ma na to wpływ wiele czynników życiowych, między innymi stres. Depresja jest poważnym problemem, którego nie warto bagatelizować. Może przynieść tragiczne skutki, dlatego tak ważne jest obserwowanie osób, które mogą na nie cierpieć i wspieranie ich w tych trudnych chwilach. Tylko jak rozpoznać depresję i jej objawy?

Początkowe objawy depresji są łatwe do pominięcia przez osoby trzecie. Osoby cierpiąca na tą chorobę często ukrywają swoje prawdziwe emocje i problemy. Depresja objawia się dużym obniżeniem nastroju i negatywnym postrzeganiu świata. Chory często nie ma siły ani ochoty na wstawanie z łóżka. Nic go nie cieszy i nie wie co robić w życiu. Odczuwa ciągły smutek i przygnębienie, które z czasem przeradza się w coraz bardziej negatywne, wręcz niebezpieczne, myśli. Mając do czynienia z osobą cierpiącą na depresję trzeba wykazać się wyrozumiałością. Wspierać osobę chorą i zachęcać ją do konsultacji z odpowiednim terapeutą. Jeśli pozwolimy takiemu stanowi się rozwijać może on zagrażać życiu osoby chorej. Myśli samobójcze są częstym objawem depresji i w niektórych przypadkach przeradzają się w czyny. Dlatego tak ważne jest nie bagatelizowanie tego problemu i liczenie, że sam przeminie. Starając się pomóc osobie chorej na depresję warto zastanowić się nad naszym m podejściem do niej. Osoby cierpiące na depresję często czują się niezrozumiane.

http://www.naszauroda.pl/