System przerywanego czasu pracy kierowców

0

Kierowcy, którzy są zatrudnieni z firmach transportu drogowego wiedzą, że mogą niekiedy skorzystać z tak zwanego systemu urywanego czasu pracy kierowcy, a jego funkcjonowanie jest określone przez przepisy dotyczące czasu pracy kierowców. Oznacza to, że kierowca może robić sobie dłuższe lub krótsze przerwy wtedy, kiedy ma na to ochotę, a raczej kiedy wynika to z jego potrzeb. Byłoby to zdecydowanie bardziej rozsądne rozwiązanie niż stałe godziny,w których można mieć przerwy. Stałe godziny przerw określają, kiedy kierowca ma być zmęczony, a kiedy w dobrej formie, a przecież nie da się tego ustalić, bo kierowcy to ludzie. Urywany czas pracy obejmuje jedną przerwę trwającą kilka godzin, oczywiście oprócz tego jest jeszcze nieprzerwany jedenastogodzinny odpoczynek. Takich długich przerw nie może być jednak więcej niż jedna, co więcej, nie można poza jedną długą przerwą zrobić sobie już kolejnych, krótkich, czyli tych czterdziestopięciominutowych. Taki urywany system pracy dla kierowców jest jednak możliwy, jeśli ogólny czas trwania pracy nie jest dłuższy niż siedem godzin na dobę.

http://www.autotesty.net.pl/

Czynniki mające wpływ na ilość wypadków w Polsce

0

Polska w statystyce dotyczącej wypadków drogowych, a zwłaszcza tych najtragiczniejszych, gdzie są ofiary śmiertelne, od wielu lat znajduje się w niechlubnej czołówce krajów europejskich, pomimo tego, że w ciągu ostatnich 4 lat co roku spada liczba ofiar wypadków śmiertelnych w naszym kraju. Najczęstsze przyczyny wypadków, tych najgroźniejszych w skutkach, są od lat niezmienne – nadmierna prędkość oraz brawura, połączenie tych dwóch elementów daje bardzo wysokie prawdopodobieństwo, że wcześniej czy później doprowadzi to do tragicznego zdarzenia na drodze. Wśród naszych kierowców nagminne jest wyprzedzanie na linii podwójnej ciągłej, wyprzedzanie na tak zwanego trzeciego, a wiec wymuszanie pierwszeństwa. Wśród czynników mających wpływ nie tylko na te groźne wypadki, ale też i na kolizje drogowe, najczęściej wymieniane jest niedostosowanie prędkości pojazdu do warunków panujących na drodze, a wiec do śliskiej nawierzchni, słabej widoczności czy też jakości drogi, co często skutkuje wypadnięciem pojazdu z drogi i wylądowaniem w rowie lub na najbliższym drzewie.

http://www.automastershow.pl/

Nie przepłacaj

0

Nikt z nas nie zaprzeczy temu, że człowiek to taka istota, która zawsze chce mieć jak najwięcej wszystkiego dla siebie. Niestety, ale człowiek z natury jest chciwy. Co zatem i my sami powinniśmy zrobić w takim wypadku, kiedy to będzie zależało nam na tym, aby móc zaoszczędzić jak najwięcej pieniędzy na transportowaniu się? Z pewnością każdy kierowca doskonale wie o tym, że w bieżących czasach cena benzyny jest naprawdę bardzo wysoka i przez to trzeba się ograniczać jeżeli chodzi o przejażdżki samochodem. Jednakże, istnieją pewne sposoby na to, aby zminimalizować wszystkie wydatki związane z tankowaniem samochodu. Doskonałym rozwiązaniem tejże sytuacji może okazać się przede wszystkim to, aby przekonać się do instalacji gazowej. Jak wiadomo, gaz jest dwukrotnie tańszy niżeli benzyna i dzięki temu człowiek może na tym zaoszczędzić naprawdę sporo. Dlatego tez, jeżeli i my sami zdecydujemy się na to, aby zamontować gaz w swoim samochodzie to możemy być pewni co do tego, że będzie to dobra inwestycja. Jednakże, zawsze musimy pamiętać o tym, aby dokonać wyboru ja najlepszego zakładu, który to takowe instalacje montuje. Dzięki temu będziemy mieli pewność co do tego, że w późniejszym czasie nie będziemy mieli żadnych problemów z używaniem samochodu.

http://www.ridetolive.pl/

DIY – Zrób to sam!

0

Lubisz majsterkować i masz trochę wolnego czasu? „Zrób to sam” to świetny pomysł na spędzenie wolnego dnia. Na Internecie ostatnio aż roi się od rzeczy własnej roboty. Zamiast kupować komuś prezent, można zrobić go samemu. Chcesz sprawić bliskiej osobie przyjemność? Weź sprawy w swoje ręce, nie posługuj się gotowymi produktami. Twój przyjaciel z pewnością doceni twój wkład, a ty, patrząc na swoje dzieło z pewnością poczujesz wielką satysfakcję z tego, że zrobiłeś coś sam, od podstaw. Ozdoby na półkę, biżuteria, szuflady, zabawki, a nawet ubrania. Dlaczego nie spóbować swoich sił, by zrobić coś lepszego od tego, co leży na sklepowych pułkach. Problem z prezentem na Dzień Mamy lub Dzień Taty? Nie chcesz kolejny raz kupować perfum lub balsamów? Nie czekaj, zabierz się do roboty. Wymyślony prezent może nie tylko ozdabiać pokój naszych rodziców, ale i będzie miał wartość sentymentalną, której nic nie przebije. Właśnie dla takich upominków warto uronić łezkę. I właśnie dzięki takim prezentom wiemy, że jesteśmy dla kogoś ważni.

http://www.jippon.pl/

Obowiązki, obowiązki

0

Wracając po pracy do domu nie możemy często zapomnieć o tym, że to nie koniec naszych dziennych obowiązków. W domu zostaje także sprzątanie. Niektórzy to lubią, twierdzą że to ich uspokaja i daje im poczucie ładu, zarówno w domu jak i w życiu. Inni zaś wolą oddać swoją odpowiedzialność (i zarobione pieniądze) profesjonalistom. Bez dwóch zdań sprzątanie buduje dyscyplinę. Gdy porządkujemy sami, wiemy dokładnie gdzie co leży i nie mamy poczucia, że ktoś grzebie nam w szafach. Z drugiej jednak strony wynajęcie osoby sprzątającej wydaje się być idealnym rozwiązaniem dla ludzi pracujących po 12 godzin na dobę lub mających duży dom oraz gromadę dzieci. Miejmy na uwadze, że zatrudnianie nieznajomego, by ścierał nam kurze i czyścił wannę niesie za sobą poważne konsekwencje, nie wszyscy ludzie są przecież uczciwi. Gdy natomiast trafimy na osobę zaufaną, może się ona dla nas okazać gwiazdką z nieba. Taka pomoc domowa jest szczególnie przydatna dla tych, którzy nie szczycą się dokładnością. Obie opcje mają swoje dobre strony – gdy sprzątamy sami oszczędzamy pieniądze oraz budujemy dyscyplinę, kiedy zatrudniamy osobę do sprzątania pozyskujemy dokładność i wygodę. Decyzja należy do nas.

http://www.stuja.pl/

Piwo w domu czy może lepiej w pubie

0

Jest piątek wieczór. Zastanawiasz się czy wyjść ze znajomymi do pubu czy może lepiej zostać w domu? Zarówno i jedno i drugie ma swoje plusy. Ale wydaje się, że lepszym wyjściem może być wyjście do pubu. Spotkanie ze znajomymi nam dobrze zrobi, rozluźni nas po całym tygodniu pracy, pozwoli nam zapomnieć o problemach. Zapomnieć o tych problemach, które przynosimy z pracy do domu przez ostatnie 5 dni. Jak ktoś jest typem samotnika to nie uda nam się go namówić na wyjście z domu, ale jeśli ktoś
nie jest takim człowiekiem to powinniśmy go „wyciągnąć” z domu za wszelką cenę. Każdy z nas wie jak dobrze jest napić się dobrego piwa ze znajomymi i pogadać o wszystkim i o niczym. Do tego nadaje się świetnie pub. Tam można spokojnie wypić piwo, jak ktoś lubi to coś mocniejszego. Istnieje bardzo duża szansa, że poznamy tam kogoś nowego. Może to będzie miłość życia, może to będzie największy wróg, a może największa przyjaźń. Nikt tego nie wie. Może nic nie wydarzy się. Ale z pewnością ta
gwarna i wesoła atmosfera panująca w pubie pozwoli nam się zrelaksować i odetchnąć z ulgą po długim tygodniu pracy. Jak ktoś jest wyjątkowo leniwy i nie chce się ruszać z domu to może zaprosić innych do siebie. Na pewno wyjdzie taniej na piwie. I nie musi być wcale gorzej niż w pubie, jeśli ma się odpowiednie towarzystwo. A nasi znajomi to jest zawsze dla nas najlepsze towarzystwo.

http://www.chilichilly.pl/

Klubowa alternatywa

0

Każdy na swój sposób spędza czas wolny. Jeden jeździ konno, drugi lubi siąść pod sklepem i wypić piwo, trzeci tańczy hip-hop. A niektórzy nie robią nic. Wolne wieczory spędzają z piwem przed monitorem czy telewizorem. I co wtedy, co zrobić, gdy nadchodzi weekend, a nie ma się żadnych planów na piątkowy czy sobotni wieczór? Dobrą opcją, gdziekolwiek nie jesteś, jest pójście do klubu. Zwłaszcza, jeśli jesteś kawalerem/panną. Argumentów za jest bardzo dużo. Po pierwsze, może kogoś poznasz, każdy przecież czeka na swoją drugą połówkę, a w klubach tych połówek jest potencjalnie dużo. Po drugie, nawet jeśli nie poznasz połówki, to masz szansę na poznanie nowej ekipy, z którą Twoje życie nagle się odmieni. Następne wyjście do klubu już nie będzie w pojedynkę. Po trzecie i na tym zakończmy argumentacje, spędzisz noc gdzieś, gdzie coś się dzieje, a nie zamulisz na kanapie z popcornem przed telewizorem. Jeśli jesteś indywidualistą muzycznym i nie każdy gatuek do Ciebie trafia, na pewno znajdziesz alternatywę dla siebie, nie myśl, że jak nie słuchasz electro, to wyjście do klubu nie jest dla Ciebie. Jest wiele innych gatunków puszczanych w klubach, są też lokale, które zajmują się tylko konkretnym rodzajem muzyki, np. jazzem. Jak widać, nie można wszystkiego szufladkować. Może więc pora kupić nową koszulę, przywdziać mokasyny i ruszyć na podbój światowego clubbingu? Nigdy nie wiadomo, czy nie drzemie w nas jakiś ukryty wodzirej!

http://www.gminalomianki.pl/

Brak wolnego czasu na życie towarzyskie

0

Przypuśćmy, że znajomi zaprosili nas na spotkanie w restauracji po pracy… Jaka jest wtedy nasza pierwsza myśl? Czy natłok obowiązków domowych nam na to pozwoli? Czy będziemy mieć na to wystarczająco dużo energii? Spróbujmy sposobu z planowaniem wszystkich czynności od a do z. Najlepiej wszystko zapiszmy na kartkach i przyklejmy na lodówce. Nie musimy rozplanować na to całego dnia, może to być zaledwie godzina, a już wtedy odczujemy satysfakcję z chwili przeznaczonej tylko na nasze życie osobiste. Nie ma co popadać w rutynę, więc na następny tydzień zaplanujmy sobie inny dzień i na przykład wyjście do kina ze znajomymi. Odzyskamy wtedy choć trochę równowagi psychicznej, nawet jeśli to będzie zaledwie parę godzin. Ale będą to nasze godziny, które wykorzystamy dla siebie. Nasz jednostajny tryb życia kiedyś zacznie nam doskwierać i wtedy poczujemy się bezradni i samotni. Coraz więcej spraw zacznie nam umykać, a widząc z boku szczęśliwych ludzi spędzających wspólnie czas zacznie nam tego brakować coraz bardziej, i bardziej… Jeśli już dawno straciliśmy znajomych przez nasz brak rozplanowania wolnego czasu, nie martwmy się na zapas. Zawsze można zapisać się do jakiegoś kółka zainteresowań i zawrzeć nowe znajomości. Może to być kółko gospodyń, aerobic, taniec, jak i wiele, wiele innych ciekawych zgrupowań. Wystarczy poszperać w internecie, czy na słupach ogłoszeniowych, gdzie takie ulotki są często wywieszane. Nigdy nie jest za późno.

http://www.bibise.pl/

Obowiązki domowe, a nasz wolny czas

0

Wielu ludzi w wolnym czasie ma zbyt wiele obowiązków w domu, by pozwolić sobie na rozrywkę. Opieka nad dziećmi, sprzątanie, pranie, czy prasowanie są to rzeczy, które muszą być zrobione, a na które nie wystarcza nam czasu. Poświęcając każdą wolną chwilę na prace domowe jesteśmy zmęczeni, ociężali i zrezygnowani. Mieszkając w domu na wsi mamy więcej obowiązków, niż mając mieszkanie w bloku, w mieście. Dodając do tego posiadanie zwierząt, tych obowiązków staje się jeszcze więcej. Ciężko jest wtedy zaplanować swój wolny czas w sposób kreatywny, gdyż wyjazd w takim wypadku nie wchodzi w rachubę. Chyba, że ktoś z rodziny, lub znajomych zostanie z naszymi podopiecznymi w czasie naszej nieobecności. Dla niektórych domowe obowiązki są formą relaksu i odprężenia, lecz są to pojedyncze jednostki. Natłok rzeczy do zrobienia w domu nawarstwia się, gdy odkładamy je na później. Także czas wolny spędzany w domu nie zawsze jest dla nas odpoczynkiem. Mając dzieci czujemy potrzebę spędzenia z nimi, jak najdłuższych chwil. Jest to priorytet, który planujemy w wolnym czasie, wiedząc, że one też potrzebują naszej uwagi i obecności. Zawsze możemy wykorzystać ich pomoc do wykonywania czynności domowych żeby praca szła zdecydowanie szybciej, niż gdy sami trudzilibyśmy się z tym, a ten czas można przekształcić w zabawę i naukę dla nich. Wiadomo, że nie będzie to wykonane precyzyjnie i dokładnie, ale można połączyć rozrywkę i domowe obowiązki nie martwiąc się o resztę.

http://www.ufendi.pl/

Hobby

0

Czasami zapominamy co znaczy słowo ” hobby „. Zajmowanie się czymś tylko dla siebie, bez korzyści materialnych odsuwamy na dalszy plan. Lecz trzeba pamiętać, że czasem hobby przeradza się w talent, który w przyszłości mile nas zaskoczy. Hobby to nie tylko zbieranie znaczków, czy starych monet… To wszystko to w czym jesteśmy dobrzy i robimy z własnej woli, wręcz z przyjemnością. Może to być jakaś dyscyplina sportu, taniec, śpiew, czy gra na jakimś instrumencie. Wielu znanych ludzi zaczynało od uprawiania hobby. Niekiedy przy delikatnym pchnięciu we właściwym kierunku i na właściwe tory stawali się sławnymi osobami. Trzeba pamiętać, że nie zawsze hobby łączy się z samodoskonaleniem, na przykład łowienie ryb, czy zbieranie grzybów. Jednakże pozwalają nam odreagować życie codzienne, a przy okazji robimy co co kochamy, przeznaczając na to swój wolny czas. Im bardziej nietypowa jest nasza pasja, tym bardziej stajemy się oryginalni we współczesnym świecie i nie robimy tego tylko dlatego, że ktoś inny może – to my też. Nie na tym rzecz polega. Musi nam to sprawiać satysfakcję. Pasjonować możemy się wszystkim, ważne, że oddajemy się temu bez reszty. Można mieć parę zainteresowań, które śmiało możemy nazwać hobby, nie musi to być ta jedna, jedyna rzecz, która nas pochłania. Pasji możemy mieć wiele w zależności od przeznaczonego na to czasu i chęci. Nie bądźmy materialistami i pamiętajmy, że niektóre zajęcia przynoszą nam większą satysfakcję, niż korzyści materialne.

http://www.delite.pl/

ZOBACZ TEŻ