Już starożytni używali ziołowych przypraw jako dodatku do dziczyzny i ryb. Wiele z przypraw sprowadzanych było ze wschodniej Azji, ale wiele całkiem przypadkiem odkrywanych w najbliższym sąsiedztwie. Staropolska kuchnia słynęła ze stosowania przypraw w kuchni, a szczególnie z szafranu, od którego nazywana byłą żółtą polską kuchnią. Żółty kolor był...
Dieta paleo jest to w pewnym sensie powrót do nawyków żywieniowych człowieka paleolitycznego. Jej podstawę stanowią źródła białka, czyli dziczyzna i owoce morza. Dodatkowo tłuszcze nasycone zastępuje się tłuszczami wielonasyconymi i maksymalnie redukuje się węglowodany. Dieta paleolityczna absolutnie nie jest uboga w posiłki, także na pewno nie sprawdzi się...
Kiedy jest wskazana i jakie są jej korzyści?
Czym właściwie jest choreoterapia?
Choreoterapia (z greckiego choreia – taniec, therapeuein – leczyć, opiekować się) to terapia poprzez taniec, która pozwala przepracować nawet te szczególnie trudne emocje. Podobnie jak arteterapia czy muzykoterapia, taniec terapeutyczny jest polecany we wspieraniu działania psychoterapii. Terapię prowadzi dyplomowany...
Chyba każdy pasjonat gotowania interesuje się książkami poświęconymi tej tematyce. Ja z wielką uwagą śledzę to, co w tym obszarze dzieje się na rynku – dzięki temu moja prywatna biblioteczka liczy wiele ciekawych pozycji. Niedawno wzbogaciła się o kolejną – i o niej właśnie chcę Wam napisać.
Dlaczego sięgnęłam po...
Obecnie na rynku dostępnych jest mnóstwo modeli butów z różnego typu materiałów, zarówno naturalnych jak i syntetycznych. Jak o nie prawidłowo zadbać, aby cieszyć się ich wygodą jak najdłużej? Poniżej znajdziesz kilka wskazówek jak je czyścić i pielęgnować, aby długo wyglądały jak nowe.
1 Jeśli chcesz oczyścić lakierki, przetrzyj je...
Noszenie okularów korekcyjnych już dawno przestało być powodem do wstydu. Można wręcz zaobserwować nowy trend w modzie, polegający na noszeniu tzw. „zerówek” przez osoby, które nie posiadają wad wzroku. Obecnie rynek optyczny oferuje nam naprawdę szeroki wybór oprawek.
Możemy wybrać nie tylko piękny kształt, ale też wybrać kolor oprawki, czy...
Hipsterzy są relatywnie nową subkulturą w Polsce. Ten hipsterski trend jest rozwinięty w wielkich, zachodnich miastach takich jak Nowy York lub Londyn. W naszym kraju osoby identyfikujące się z tą subkulturą najpopularniejsze są w środowisku studenckim. Wyróżniają się one nie tylko ubraniem, ale również zachowaniem i światopoglądem.
Podstawą hipsterowego istnienia...
Świat mody kojarzony jest z blichtrem, podróżami oraz luksusem i splendorem. Niestety należy sobie również powiedzieć, że to przede wszystkim ciężka praca. Praca, która od młodej osoby wymaga bardzo wielu wyrzeczeń.
Jeśli nie jesteś odporna na stres i krytykę, to zdecydowanie nie jest to zawód dla ciebie. Zdaj sobie sprawę,...
