Karmienie piersią

Problemy z karmieniem piersią – jak sobie z nimi radzić?

Karmienie piersią zapewnia dziecku odpowiedni wzrost i jest interesujące dla zdrowia. Dzięki karmieniu piersią między wami składa się także wyjątkowa więź. Natomiast karmienie naturalne...

Zdrowa dieta

Aby być bardzo zdrowym człowiekiem, musisz konsekwentnie się zasnąć. Oznacza to 7-9 godzin dziennie dla dorosłych, 8-10 godzin dla nastolatków i 9-11 godzin dla...
Tlenoterapia

Tlenoterapia

Fototerapia

Fototerapia

Balneologia. Na czym polega i kiedy należy ją stosować?

Balneologia. Na czym polega i kiedy należy ją stosować?

Co to jest balneologia? Balneologia jest dziedziną medycyny wykorzystującą surowce naturalne, głównie lecznicze właściwości wód mineralnych. Były znane już w starożytności, stosowano ją jako...

LIFESTYLE

W obronie interesów hotelarzy

Sektor horeca w naszym kraju ciągle kojarzy się z bardzo wieloma niedociągnięciami – pod pewnymi względami do standardów zachodnich jeszcze trochę nam brakuje. Mowa...

Mniszek lekarski

Mniszek lekarski, pospolity trawnikowy chwast nazywany mleczem, można wykorzystać jako wartościowy surowiec zielarski. Jesienią i wczesną zimą, gdy rośliny zwiędną, a substancje odżywcze zgromadzą...

Tabu mięsne

Ekonomiczne gotowanie

Egzotyczne smaki

Droga kuchnia orientalna

Dobre surówki

WARTO PRZECZYTAĆ

Kreacje na wesele

Kreacje na wesele

Kreacje na wesele to bardzo wymagający temat. Wybranie odpowiedniej sukienki na wesele to zawsze nie lada wyzwanie. Pomyślmy więc tylko, przed jak trudnym dylematem...
Siłownia a odchudzanie

Siłownia a odchudzanie

Bieganie przez odchudzanie

Bieganie przez odchudzanie

ZOBACZ TEŻ